温泉地・日帰り温泉 一覧

木曽郡大桑村野尻  

木曽川のダム湖のほとりに拡がる天然温泉。

さまざまなスポーツ施設と８種類の温泉が揃ったスポーツアミューズメント「フォレスパ木曽」の中に建つ施設で、い

松本市安曇坂巻  

自家源泉から湧出するたっぷりの湯はいつも清潔なかけ流し

昭和３年に発見された源泉は大変よく温まることから「子宝の湯」とも言われた湯量の豊富な自家源泉。梓川渓谷より

茅野市白樺湖  

白樺湖畔の遊び心にあふれたリゾート温泉

白樺湖畔に建つ「白樺リゾート池の平ホテル」が引く温泉。広大な敷地内は、男女別の大浴場「大理石風呂ゾーン」、

佐久市内山  

歴史ある湯治場で胃腸病に効果的な宝命水を味わう

開湯は古く、明治１８年（１８８５）に初代館主が源泉が発見し、明治２０年（１８８７）に湯治場として開業。以来

上田市真田町長  

露天風呂からは日本百名山が眺望できる

日本百名山のひとつに数えられる、四阿山中腹の標高１５００ｍに湧く。リゾートホテル「あずまや高原ホテル」に引

北安曇郡小谷村中土小谷温泉  

小谷温泉にある、簡易脱衣所があるだけの無人の露天風呂。男女別になっており、天然石で組んだ豪快な湯船で熱めの

松本市里山辺  

開湯千三百有余年の歴史あるいで湯

美ヶ原温泉の歴史は遠く奈良時代までさかのぼり、日本書紀に美ヶ原温泉と思われる一節が記されている。海抜２００

下高井郡山ノ内町渋  

下駄と浴衣が街並にピッタリとマッチ

下高井郡山ノ内町（旧国信濃国）にある温泉。一帯は「湯田中渋温泉郷」と呼ばれる温泉郷。渋温泉の旅館３５軒＋外

須坂市仁礼  

人気の秘湯で天然洞窟風呂を満喫する

仙仁川のほとり、洞窟風呂で人気の一軒宿に湧く。平安時代に修行僧が見つけたという奥行き３０ｍも続く「花仙庵仙

諏訪市湖岸通りほか  

花火大会で名高い諏訪湖畔の行楽温泉地

諏訪湖のほとりに湧く。市内のいたるところに湧出する湯を使い、宿のほか駅や学校、会社から一般家庭まで温泉を引

下高井郡山ノ内町角間  

蓮如上人の発見と伝えられる古い歴史を持つ温泉

林芙美子、吉川英治、横山大観など多くの文化人に湯治の里として親しまれたことでも知られています。角間温泉の泉

下高井郡山ノ内町地獄谷温泉  

地獄谷温泉の一軒宿で、露天風呂に野生の猿がやって来ることで有名。露天風呂には女性専用と混浴とがあり、渓流沿

茅野市北山  

古くから湯治場として名高い温泉

標高１８８０ｍ、北八ヶ岳西麓に湧く。開湯は２０００年以上前とも伝えられ、霊泉として昔から親しまれ、信玄の隠

上伊那郡辰野町樋口  

信州伊那路の名湯は肌がツルツルになる美人の湯

辰野町荒神山公園内に位置する、一軒宿の「たつのパークホテル」に引かれている温泉。平成３年に湧出した湯は、肌

北安曇郡松川村3363-1082  

松川村の宿泊施設で、日帰り入浴施設を備えている。馬羅尾高原から引き湯した天然ラドン温泉は、冷え性や高血圧な

北安曇郡白馬村北城八方  

北アルプスの麓にある効能豊かな温泉地。

無色透明のアルカリ性単純温泉で筋肉痛、疲労回復に効果あり。肌がスベスベになると評判の泉質。トレッキングの帰

下高井郡山ノ内町戸狩  

静かな田園地帯に一軒宿の温泉

箱山山麓、りんご畑が広がる静かな田園地帯に湧く。平成１１年にオープンした比較的新しい温泉施設は、加水、加温

上田市別所温泉215  

吉川英治の『新平家物語』にも登場する「大湯」は、別所温泉共同浴場のひとつ。木曽義仲が愛妾・葵の前と療養に来

大町市平  

北アルプスの大自然に抱かれた天然温泉

大町アルペンライン沿いにある「くろよんロイヤルホテル」の温泉。秘湯「葛温泉」の天然掛け流し温泉で、泉質はア

駒ケ根市赤穂759-4  

駒ケ岳の麓の美しい自然のなかで、早太郎温泉が楽しめる日帰り入浴施設。ジェットバスや大浴場のほか、露天風呂や

小県郡青木村田沢  

婦人病に効くレトロな雰囲気の温泉

浅間山を遠望する、標高７００ｍの山あいに湧く温泉。子宝の湯で有名な田沢の有乳湯は、足柄山の坂田金時誕生の地

茅野市豊平東岳  

明らかに治る湯でしみじみ温まる

八ヶ岳連峰の北西麓に位置し、豊かな自然を残す奥蓼科に湧く。明治温泉は鉄炭酸泉で、その名のとおり「明らかに治

下高井郡野沢温泉村  

麻釜通り沿いにある野沢温泉の共同浴場。泉温８６．９℃の麻釜（おがま）から源泉を引いている。泉質は含芒硝－石

下伊那郡大鹿村鹿塩  

大鹿村に湧く不思議な塩の湯

南アルプス西麓、標高７５０ｍの地、大鹿村に湧く。伊那谷で最古の温泉。塩分を含んだ源泉は、古くから良泉として

小県郡青木村大字田沢2694  

田沢温泉の共同浴場。単純硫黄泉のきめ細かい気泡に包まれ身体が芯から温まる。昔から子宝の湯として、また乳の出

飯山市豊田  

スキーと共に楽しめる肌にやさしい温泉

北信濃・飯山市。戸狩温泉には暁の湯、望の湯の２つの共同浴場（外湯）がある。共に戸狩スキー場の下にあり、スキ

松本市安曇乗鞍高原  

大自然と四つの温泉を堪能

乗鞍岳の主峰・剣ヶ峰を仰ぎ見る高原に位置する温泉郷。標高１４５０ｍ、乗鞍岳の裾野に広がる乗鞍高原。のりくら

東御市八重原1806-1  

のどかな田園風景が広がる、抜群のロケーションに立つおしゃれな建物。露天風呂からは浅間山の雄姿が真正面に望め

木曽郡南木曽町読書  

名勝柿其渓谷の秘湯で泉質は天然ラドン温泉

秘境柿其渓谷口に位置する一軒宿で山菜きのこ料理が満喫でき数少ないラドン温泉で檜風呂につかり体を癒す。効果も

木曽郡木曽町三岳  

歴史は天保２年からと古く、当時の地域の住民たちは薬湯として利用していた。

皮膚病ややけど、切り傷、動脈硬化、高血圧に効能があり、飲用の効能は、貧血、便秘、糖尿病、通風、肝臓病、慢性