中棚温泉 なかだなおんせん

雑木林に囲まれた露天風呂から千曲川を眼下に、はるか北アルプスを望む一軒宿「中棚荘」の温泉。地下600mから引いた湯量豊富な源泉がこんこんとあふれる。島崎藤村が温泉削掘を手伝ったことでも知られる。泉質はアルカリ性単純泉で、アレルギー体質、リウマチ、神経痛等に効能がある。秋から春にかけてのリンゴ風呂が名物だ。