温泉地・日帰り温泉 一覧

下高井郡野沢温泉村豊郷  

野沢温泉を存分に満喫するには、外湯巡りがおすすめ。江戸時代から人々が湯治に訪れたという歴史ある１３の外湯に

下高井郡野沢温泉村豊郷  

名湯の里として親しまれる

温泉の発見は、聖武天皇の頃（７２４～７４８年）にこの地を訪れた僧「行基」であるという説、や修行中の山伏が見

下高井郡野沢温泉村豊郷6748  

サウナ付き温泉浴場、パウダールーム、レストラン、リラックスルームを完備した大型施設リラクゼーション総合施設

北安曇郡白馬村北城  

白馬連峰の眺望は白馬随一で絶好のロケーション。

雄大な北アルプスの麓の白馬村。姫川より湧き出でる温泉は、保温力に優れ温まりがよいといわれる。泉質は弱アルカ

北安曇郡白馬村北城  

白馬三山の眺めが旅の疲れを癒やしてくれる。

２，５００万年もの間、フォッサマグナに封じ込められていた湯は空気に触れて褐色になる。ナトリウム一塩化物・炭

北安曇郡白馬村北城八方  

北アルプスの麓にある効能豊かな温泉地。

無色透明のアルカリ性単純温泉で筋肉痛、疲労回復に効果あり。肌がスベスベになると評判の泉質。トレッキングの帰

北安曇郡白馬村一帯  

白馬の湯の郷で湯めぐり

泉質の異なった５つの源泉がある湯の郷、白馬。白馬八方温泉、白馬塩の道温泉、白馬かたくり温泉、白馬姫川温泉、

木曽郡上松町小川  

自然豊かな場所にある風情ある一軒宿の温泉

鉄分を含んだ湯は、岩盤から湧き出る鉱物を含み、皮膚病や切り傷にも効果がある。湯船の縁に手を触れると、滑るよ

駒ヶ根市赤穂  

駒ヶ根高原に湧く新しい温泉地

南信州駒ヶ根高原に広がる早太郎温泉は９４年に湧き出たばかりの新しい温泉。光前寺の霊犬早太郎伝説にちなんで名

諏訪市豊田(上り)・岡谷市湊(下り)  

中央自動車道の諏訪湖サービスエリアの上下線に設けられた温泉施設。上り線の諏訪市、下り線の岡谷市とで入湯税が

伊那市西箕輪3447-2  

温泉やレストラン、味覚狩りができる農園、体験工房などが集合する施設。家族やグループで楽しめる、体験型農業公

下伊那郡阿智村智里20-2  

南信州を代表する一大温泉地

昭和４８年に湧出した南信最大の温泉で、良質なアルカリ性単純硫黄泉として評判が高い。ＰＨ９．７の高いアルカリ

諏訪郡富士見町境広原  

鹿が生息するほどの大自然が体感できる高原の温泉

八ヶ岳の裾野・標高１２００ｍ、富士見高原リゾート「ホテル八峯苑鹿の湯」に湧く。地下１７００ｍから噴出する源

小諸市菱平  

自然に囲まれた高原の名湯

標高１０５０ｍ、高峰高原の麓に湧く。森に囲まれた菱野温泉は、９００年の歴史があると伝えられている名湯。高台

松本市入山辺8967-4-28  

薄川上流の檜沢沿いにある温泉施設。湯は肌にやさしいアルカリ性単純温泉で、神経痛や飲泉すれば胃酸過多などに効

木曽郡南木曽町吾妻  

富貴畑高原にあるリゾート感覚いっぱいの温泉

標高１０００ｍ、木曽と伊那谷を結ぶ大平街道近くの森の中にあるいで湯。木曽檜の里だけあり、どの宿も総檜造りの

下伊那郡阿智村浪合  

湯量の豊富さとツルツルとした肌ざわりの名泉

谷間を利用した露天風呂は野趣満点で、アルカリ性単純泉のお湯は、糖尿病、婦人病、リウマチなどに効くという。露

上伊那郡南箕輪村2358-5  

野球場、総合運動場、多目的広場、宿泊施設などが整備されている南箕輪村総合スポーツ公園の一角に立つ日帰り温泉

諏訪郡原村原山17217-1729  

サウナを備えた男女別の大浴場のほか、岩造りの露天風呂がある。ここの地下１３００ｍから湧き出る原村八ケ岳温泉

小県郡長和町和田経塚4329  

総合運動公園「湯遊パーク」内にある温泉施設。男女別の浴室は清潔なタイル貼りで、大きなガラス窓からは緑豊かな

安曇野市三郷小倉6524-1  

農村体験もできる宿泊・立ち寄り温泉施設。でいらぼっちゃ伝説が残る室山の上に立ち、眼下にはリンゴ畑が広がり、

佐久市布施1228  

人気の露天風呂は豪快な岩組みで、浅間連山を遠望する好ロケーション。身体の不自由な人専用の福祉風呂（要予約）

上田市別所温泉  

信州の鎌倉と呼ばれる別所温泉には、共同浴場が点在する。吉川英治の小説『新・平家物語』に、木曽義仲が葵御前を

上田市別所温泉  

信州の鎌倉上田塩田平「別所温泉」

日本武尊が東征の折に発見したと伝えられ、平安時代には七久里の湯とよばれ、真田幸村や木曽義仲なども訪れたとい

南佐久郡南牧村海尻  

標高２１５０ｍ・日本最高所にある雲の上の湯

八ヶ岳・硫黄岳爆裂火口の湯川に湧く。日本最高所野天風呂、標高２１５０ｍの秘湯「本沢温泉雲上の湯」。登山口か

北佐久郡軽井沢町星野  

現代の進化した湯治を楽しめる名湯

かねてより「美肌の湯」と伝えられるいで湯。開湯は、大正四年。以来、避暑地軽井沢の名湯として、人々に愛され続

下高井郡山ノ内町穂波  

自然豊かな環境に湧く

湯田中温泉の中心街から夜間瀬川を挟んで南岸に湧く。１０軒の宿が建ち並ぶ温泉地。開湯は比較的近年で、大正時代

下高井郡山ノ内町星川  

志賀・草津高原の玄関口に静かに湧く

星川橋と栄橋の間にあり、夜間瀬川を臨む静かな温泉。河原から望む北信五岳の眺めが自慢。宿は数軒だが、個性的な

安曇野市堀金烏川11-1  

２０１２年（平成２４）４月にリフレッシュオープンした公共の宿で、日帰り入浴施設としても人気が高い。北アルプ

佐久市中込3150-1  

県道１３８号の中込バイパス沿いに立つ１０階建ての大型ホテル内にある浴場を、日帰り客にも開放している。男女別