温泉地・日帰り温泉 一覧

東御市和3875  

千曲川を見下ろす高台に立つ日帰り温泉施設。大浴場の岩組みの露天風呂からは、北アルプスから美ケ原、八ケ岳など

安曇野市穂高有明中房  

中房渓谷のいで湯、北アルプス燕岳の登山口

一軒宿の「有明荘」は燕岳への登山口に近く、多くの登山客が訪れる。新緑や紅葉の時期は素晴らしい景色が望め、浴

松本市安曇白骨温泉4181  

白骨温泉の「泡の湯旅館」も、日帰り入浴を受け付けており人気だ。魅力はなんといっても野趣あふれる混浴の大野天

木曽郡木曽町三岳  

木曽御嶽の麓に湧く湯量豊富な天然温泉

霊峰・御嶽山の東麓、三岳高原に湧く温泉。標高１０５０ｍの地に木曽温泉を名乗る一軒宿の「ホテル木曽温泉」があ

松本市安曇沢渡  

上高地の玄関口・沢渡に位置する温泉

上高地の玄関口、沢渡に平成１０年に開湯した比較的新しい温泉地。マイカー規制のため、バス、タクシーの乗り換え

下高井郡山ノ内町渋温泉  

奈良時代、高僧行基が開湯したという渋温泉。九番湯の大湯は日帰り入浴が可能だ。外湯の中で最も立派な建物で、熱

下高井郡野沢温泉村豊郷  

野沢温泉を存分に満喫するには、外湯巡りがおすすめ。江戸時代から人々が湯治に訪れたという歴史ある１３の外湯に

下高井郡野沢温泉村  

野沢温泉の横落信号機下手の地下にある共同浴場。泉質は含石膏－食塩・硫黄泉。麻釜から引き湯している。

飯田市追手町  

平成１０年に誕生した温泉棟・「天空の城」からの眺めは絶景

平成７年（１９９５年）、飯田城址に湧出した新しい温泉。飯田城址の宿に併設された温泉施設「天空の城三宜亭本舗

下水内郡栄村堺  

鳥甲山の荒々しい山肌を眺めながら入浴できる露天風呂

東に苗場山、西に鳥甲山が険しい山容を見せる谷間の里・秘境秋山郷に湧出する温泉。上野原台地には、本家と渡り廊

茅野市豊平  

湯道街道沿いの秘湯

北八ヶ岳を源に流れる渋川沿いに点在する温泉の総称。横谷温泉・明治温泉・渋川温泉・渋温泉などがあり、それぞれ

下高井郡野沢温泉村  

昔は渓流に沿った河原にあったためにこの名がつけられた野沢温泉の共同浴場・河原湯。泉質は含石膏－食塩・硫黄泉

茅野市北山湯川1263  

大門街道（国道１５２号）沿いの湯川地区にある素朴な雰囲気の温泉施設。男女別の大浴場は清潔なタイル貼りで、湯

北安曇郡小谷村中小谷下里瀬  

６種類の温泉風呂やサウナが楽しめる

雄大な自然が残る小谷村・姫川のほとり、公共の宿「サンテインおたり」の敷地内に湧く。天然温泉は美肌の湯として

諏訪郡下諏訪町南四王6130-1  

みずべ公園近くの柳並木通り沿いに立ち、気軽に利用できるコミュニティスペース。ジェットバス付きの大浴場のほか

木曽郡木曽町日義正沢原  

オレンジ色の炭酸泉は温まりも早く、身体を綺麗にしてくれる

木曽駒ケ岳の山麓、標高１０００ｍの高原にあり、天然温泉の宿。春から秋はゴルフ、山菜、キノコ狩や魚釣り、高原

須坂市大谷町  

上杉謙信の傷を癒したというゆかりの名湯

たっぷり湯量と源泉かけ流しが人気。開湯は安政５年頃といわれる須坂温泉の一軒宿。郊外から少し離れた落ち着いた

茅野市北山鹿山4026-2  

蓼科から白樺湖へと抜けるビーナスラインから、案内看板に導かれた東急リゾートタウン蓼科内にある温泉施設。ヨー

伊那市高遠町勝間217  

城下町・高遠に湧く、景色も美しい温泉

桜の名所として名高い高遠城址公園を望む高遠湖の畔、平成６年（１９９４）に湧出した。「高遠さくらホテル」のほ

上田市別所温泉1652-1  

別所温泉共同浴場のひとつ。比叡山延暦寺の座主であった円仁慈覚［えんにんじかく］大師が８２５年（天長２）、北

小諸市菱平  

自然に囲まれた高原の名湯

標高１０５０ｍ、高峰高原の麓に湧く。森に囲まれた菱野温泉は、９００年の歴史があると伝えられている名湯。高台

下水内郡栄村屋敷  

日本の四季を感じられる平家の隠し湯

平家の隠し湯や弘法の封じ湯とも言われている。中津川沿いに２軒の温泉宿を有しており、露天風呂は秋山郷唯一の硫

松本市安曇4307-1  

乗鞍岳中腹から自然湧出する源泉を引湯。

高原レジャースポットとして名高い乗鞍高原。乗鞍岳の山麓に佇む「休暇村乗鞍高原」の敷地内、地下１３００メート

茅野市北山5490-5  

周囲をカラマツ林で囲まれた静かな環境に湧く温泉浴場。東屋［あずまや］風の檜屋根の下に岩造りの露天風呂がある

北安曇郡小谷村千国  

高原リゾートで癒しのひとときと「美人の湯」を満喫

奥白馬温泉の源泉は白馬コルチナリゾート内にある。３億年前の地層から湧き出る天然温泉（循環濾過）『奥白馬温泉

松本市安曇4085-68  

乗鞍高原のほぼ中央に立つ「温泉宿山栄荘」も、日帰り入浴を受け付けている。男女別の湯は、冬こそ加温されるが、

下水内郡栄村切明  

平家の落人伝説も残っている秘境

秋山郷は信濃三大秘境といわれ一昔前は陸の孤島だった。その秋山郷で最奥の地にあるのが切明温泉である。秘湯と呼

茅野市北山2977-1  

”白樺湖から諏訪湖に注ぐ音無川渓流に佇む複合温浴施設。女性露天風呂は丸みを帯びたやわらかな石を配し、優しい

上高井郡高山村奥山田3682-6  

天候により五色に変わる温泉

松川渓谷の上流に立地する「五色の湯旅館」が一軒宿。無色透明のかけ流し使用の自家源泉が、天候や季節、気温の影

下伊那郡平谷村中平  

ヒマワリ畑に湧く「美人の湯」

ひまわり畑の真ん中・道の駅信州平谷に湧く。温泉館「ひまわりの湯」には信州随一という広さの露天風呂があり、日