温泉地・日帰り温泉 一覧

松本市竜島3452  

国道１５８号の対岸、梓川の右岸に立つ天然温泉施設。肌がスベスベになるアルカリ性単純温泉をかけ流しで使用して

北佐久郡軽井沢町塩壷  

源頼朝ゆかりの伝説の湯

約８００年前に源頼朝によって発見されたと伝わる古湯で、初めての湯の湧く壷という意味から「初壷」と呼ばれてい

北佐久郡立科町大字山部363-2  

国道１４２号沿い、テニスコート、マレットゴルフ場、体育館などの施設が整備された権現山運動公園内にある。大き

下伊那郡売木村長下  

高原に噴出する、間欠泉が見事な異色の温泉

信州・茶臼山東北麓の売木村にある一軒宿に湧く。宿の入口にある源泉から、１時間に１回程度吹き上げる珍しい間欠

伊那市西箕輪3447-2  

温泉やレストラン、味覚狩りができる農園、体験工房などが集合する施設。家族やグループで楽しめる、体験型農業公

諏訪郡富士見町富士見9547  

国道２０号をはさんだ富士見高原の反対側、富士見パノラマスキー場入口に立つ温泉施設。硫黄臭が漂う湯は、ｐＨ９

北佐久郡軽井沢町大字長倉4404  

「ユウスゲ」の花が温泉名になっている。

地下４２０ｍから湧く無色透明の湯は、弱アルカリ性の土類石膏弱食塩泉。慢性の湿疹や婦人病などに効能があるとい

上田市真田町長7369-1  

上田から菅平に向かう途中、真田一族発祥の地に、山を背に堂々とした和風の建物が立っている。浴場は、さまざまな

下高井郡野沢温泉村豊郷6748  

サウナ付き温泉浴場、パウダールーム、レストラン、リラックスルームを完備した大型施設リラクゼーション総合施設

下高井郡山ノ内町星川  

志賀・草津高原の玄関口に静かに湧く

星川橋と栄橋の間にあり、夜間瀬川を臨む静かな温泉。河原から望む北信五岳の眺めが自慢。宿は数軒だが、個性的な

上田市別所温泉58  

別所温泉で人気の上田市営の日帰り入浴施設。２００８年（平成２０）にリニューアルオープンし、内風呂、露天風呂

上田市別所温泉1641  

情緒豊かな温泉街、別所温泉にある共同浴場の一つ。名前の通り、岩の裂け目から豊富な湯が湧き出ている。天然の岩

諏訪郡下諏訪町立町ほか  

諏訪大社の門前町、温泉のある宿場町としても栄えた

中山道と甲州街道が合流する交通の要衝として、また諏訪大社下社の門前町として栄えた宿場町の温泉。町内２０カ所

飯田市箱川386-1  

閉館南信州かぶちゃん村に隣接する立ち寄り湯。泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛、筋肉痛、関節痛などに効果が

飯田市上殿岡  

２４時間利用できる天然温泉でリラックス

飯田ＩＣ近く、天然温泉の健康ランドとホテルの機能を併せた新しいタイプのリゾート施設「殿岡温泉湯元湯～眠」の

小県郡長和町古町2436-1  

長門バイパス沿いに開設した道の駅「マルメロの駅ながと」の一施設としての役割を担う日帰り温泉施設。男女別の大

南佐久郡南牧村海尻  

標高２１５０ｍ・日本最高所にある雲の上の湯

八ヶ岳・硫黄岳爆裂火口の湯川に湧く。日本最高所野天風呂、標高２１５０ｍの秘湯「本沢温泉雲上の湯」。登山口か

塩尻市金井  

緑深い山間の湖畔に湧くいで湯

塩嶺峠の近く、緑深い山あいにあるみどり湖畔に湧く。春は水芭蕉やツツジ、桜、秋は紅葉と、自然を満喫できる。鉱

安曇野市穂高有明7720-3  

安曇野穂高温泉郷にある素朴な日帰り温泉施設。有明温泉からの引き湯は弱アルカリ性の肌にやわらかい湯だ。男女別

上高井郡小布施町雁田字不動1311  

善光寺平と北信五岳を望む高台に立つ温泉施設。２００１年（平成１３）、小布施で唯一、宿泊のできる温泉として開

大町市平  

山間の四季の移ろいをのんびり楽しめる秘湯

槍ヶ岳を水源とする高瀬川の渓谷に抱かれるようにひっそりと湧く。湯量が豊富で、大町温泉郷にも引湯する。日帰り

下高井郡野沢温泉村  

古くからある湯で、ケガをした熊が傷を癒したという言い伝えが残る野沢温泉の外湯・熊の手洗湯。泉質は含石膏－食

下伊那郡平谷村252  

ヒマワリ畑の真ん中に立つ立ち寄り湯。泉質は美白効果があり、「美人の湯」ともいわれるナトリウム－炭酸水素塩泉

松本市浅間温泉3-26-1  

枇杷の湯は、松本藩主石川康長が城下町整備とともに造成した湯御殿だったもの。湯の管理に就いた湯守・小口楽斎［

安曇野市穂高有明  

燕岳の登山口にあり雄大な眺めが楽しめる温泉

燕岳や有明山に囲まれた標高１４６２ｍの一軒宿。豊富な源泉数を誇り、３６本もの源泉を持ち、うち２５本を使う。

小諸市古城  

島崎藤村ゆかりの一軒宿に湧く温泉

雑木林に囲まれた露天風呂から千曲川を眼下に、はるか北アルプスを望む一軒宿「中棚荘」の温泉。地下６００ｍから

松本市安曇4467  

雄大な日本アルプスを望む山あいの一軒宿「中の湯温泉旅館」でも日帰り入浴が可能だ。露天風呂はブナの原生林に囲

木曽郡南木曽町吾妻  

富貴畑高原にあるリゾート感覚いっぱいの温泉

標高１０００ｍ、木曽と伊那谷を結ぶ大平街道近くの森の中にあるいで湯。木曽檜の里だけあり、どの宿も総檜造りの

佐久市布施1228  

人気の露天風呂は豪快な岩組みで、浅間連山を遠望する好ロケーション。身体の不自由な人専用の福祉風呂（要予約）

大町市美麻  

薬効豊かでゆっくりと寛げる温泉が自慢

木食僧として名高い「単衣木食故信上人」が愛したといわれている素朴な山里の温泉。静御前が奥州と大塩を間違えて