温泉地・日帰り温泉 一覧

下高井郡山ノ内町戸狩  

静かな田園地帯に一軒宿の温泉

箱山山麓、りんご畑が広がる静かな田園地帯に湧く。平成１１年にオープンした比較的新しい温泉施設は、加水、加温

下高井郡野沢温泉村  

麻釜通り沿いにある野沢温泉の共同浴場。泉温８６．９℃の麻釜（おがま）から源泉を引いている。泉質は含芒硝－石

駒ケ根市赤穂759-4  

駒ケ岳の麓の美しい自然のなかで、早太郎温泉が楽しめる日帰り入浴施設。ジェットバスや大浴場のほか、露天風呂や

小県郡青木村大字田沢2694  

田沢温泉の共同浴場。単純硫黄泉のきめ細かい気泡に包まれ身体が芯から温まる。昔から子宝の湯として、また乳の出

下高井郡野沢温泉村  

野沢温泉街の南部にあり、１３ある外湯のなかで最も大きい。造りは木造湯屋建築。麻釜から引き湯している。泉質は

東御市八重原1806-1  

のどかな田園風景が広がる、抜群のロケーションに立つおしゃれな建物。露天風呂からは浅間山の雄姿が真正面に望め

上高井郡高山村山田温泉  

山田温泉のシンボルであるとともに、信州高山温泉郷の代表的な公衆浴場。現在の建物は１９８９年（平成元）に建て

下伊那郡高森町牛牧832-1  

鎌倉・奈良時代に高森一円を治めていた松岡氏が発見したといわれる、県下有数の天然ラドン温泉が満喫できる日帰り

長野市松代町大室4108  

長野市街を見下ろす高台に立つ日帰り施設。２カ所の大浴場は、週ごとの男女交替制。湯船からは善光寺平や北アルプ

下高井郡山ノ内町志賀高原  

高原リゾート地で豊かな自然と温泉を満喫

夏は避暑地、冬はスキーのメッカとなる高原リゾートで、雲上のいで湯「発哺温泉」、木戸池湖畔にある「木戸池温泉

上田市別所温泉  

信州の鎌倉上田塩田平「別所温泉」

日本武尊が東征の折に発見したと伝えられ、平安時代には七久里の湯とよばれ、真田幸村や木曽義仲なども訪れたとい

岡谷市長地権現町4-1-24  

施設充実のクアハウス型日帰り温泉。ステンドグラスがはめ込まれたローマ風呂や本格的なフィンランドサウナのほか

飯田市上殿岡628  

２４時間日帰り利用できる温泉施設で、露天風呂は岩風呂、五右衛門風呂の２種類。広々とした内湯は、ジャクジーや

諏訪郡原村原山17217-1729  

サウナを備えた男女別の大浴場のほか、岩造りの露天風呂がある。ここの地下１３００ｍから湧き出る原村八ケ岳温泉

上高井郡高山村奥山田  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷

信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷

下伊那郡松川町大島  

南アルプスを眺望する公営の温泉施設でくつろぐ

平成４年、伊那谷の松川町に湧出した比較的新しい温泉。宿泊施設を備えた町営の温泉施設「信州まつかわ温泉清流苑

上伊那郡辰野町樋口2273  

荒神山スポーツ公園内の南西端の丘の麓にある温泉施設。大浴槽、源泉槽、サウナ室、水風呂などを備えている。周囲

北安曇郡小谷村栂池高原12840-1  

サウナや休憩スペース、１階には売店があり旅のおみやげも揃う便利な施設。栂池ゴンドラリフトの栂池高原駅に隣接

佐久市前山321-3  

眺めのよい広々とした露天風呂など、１４種類の温泉浴槽を備えた新感覚の湯治施設。お勧め情報１階は水着着用、男

諏訪市豊田(上り)・岡谷市湊(下り)  

中央自動車道の諏訪湖サービスエリアの上下線に設けられた温泉施設。上り線の諏訪市、下り線の岡谷市とで入湯税が

安曇野市三郷小倉6524-1  

農村体験もできる宿泊・立ち寄り温泉施設。でいらぼっちゃ伝説が残る室山の上に立ち、眼下にはリンゴ畑が広がり、

北安曇郡白馬村北城  

白馬三山の眺めが旅の疲れを癒やしてくれる。

２，５００万年もの間、フォッサマグナに封じ込められていた湯は空気に触れて褐色になる。ナトリウム一塩化物・炭

上高井郡高山村五色温泉  

秘湯の趣のある一軒宿「五色の湯旅館」も日帰り入浴が可能だ。天候によりさまざまに変化する湯の色から、「五色の

上伊那郡飯島町飯島  

アルプスの眺望が素晴らしい美肌効果抜群の温泉

「美人・美肌の湯」として、地元で人気の温泉。天竜川と二つのアルプスの眺望を満喫できる飯島町に湧く。つるつる

下水内郡栄村上野原  

新潟県と長野県の県境に位置する秋山郷には秘境ムード満点の湯宿が点在するが、ここ上野原温泉「のよさの里牧之の

下高井郡野沢温泉村豊郷  

名湯の里として親しまれる

温泉の発見は、聖武天皇の頃（７２４～７４８年）にこの地を訪れた僧「行基」であるという説、や修行中の山伏が見

下高井郡山ノ内町湯田中  

[ 紅葉時期 10月下旬～11月上旬 ]

開湯の歴史は古く７世紀。

下高井郡山ノ内町（旧国信濃国）にある温泉。一帯は「湯田中渋温泉郷」と呼ばれる温泉郷。規模の大きなホテルや創

小県郡青木村大字田沢3231  

青木村には風情ある温泉地が点在するが、その一つ、歴史ある田沢温泉の源泉を引く村営の温泉保養施設。男女別の大

北佐久郡軽井沢町千ヶ滝温泉  

澄みわたる源泉掛け流しの温泉

四季を通してそれぞれ趣の異なる美しい風景と、柔らかいお湯が自慢の日帰り入浴施設「軽井沢千ヶ滝温泉」。庭園露

千曲市上山田温泉  

戸倉上山田温泉には、千曲川の対岸にある新戸倉温泉も含めて７カ所の外湯（共同浴場）があり、日帰り入浴を気軽に