温泉地・日帰り温泉 一覧

佐久市甲1071-1  

国道１４２号に立つピノキオの看板に導かれアプローチに入ると、すぐ左手に純和風の建物が現れる。高台にあるので

駒ケ根市赤穂23-170  

駒ケ根高原家族旅行村内にある日帰り温泉施設。２カ所ある大浴場は、石造りの大きな浴槽。洗い場のスペースも大き

松本市安曇4467  

雄大な日本アルプスを望む山あいの一軒宿「中の湯温泉旅館」でも日帰り入浴が可能だ。露天風呂はブナの原生林に囲

上田市上室賀1232-1  

上田市郊外の上室賀地区にある日帰り温泉。岩風呂と檜風呂の２つの大浴場には露天風呂とサウナがあり、月毎に男女

松本市竜島3452  

国道１５８号の対岸、梓川の右岸に立つ天然温泉施設。肌がスベスベになるアルカリ性単純温泉をかけ流しで使用して

松本市入山辺8967-4-28  

薄川上流の檜沢沿いにある温泉施設。湯は肌にやさしいアルカリ性単純温泉で、神経痛や飲泉すれば胃酸過多などに効

下高井郡山ノ内町上林  

北信五岳を望む眺望のよい高地に湧く

標高８５０ｍの高台に、５軒の宿が点在する閑静な温泉地。スキー場やテニスコート、樹木に囲まれた洋館の宿など、

下高井郡山ノ内町安代  

温泉情緒あふれる落ち着いたたたずまい

湯治場としての歴史も古く、江戸時代の宝永年間（１７０４～１７１１）には、湯屋が設けられていたという。志賀高

木曽郡南木曽町読書  

名勝柿其渓谷の秘湯で泉質は天然ラドン温泉

秘境柿其渓谷口に位置する一軒宿で山菜きのこ料理が満喫でき数少ないラドン温泉で檜風呂につかり体を癒す。効果も

上田市鹿教湯温泉  

信州の山里に湧く効能あらたかないで湯

江戸時代から湯治場として栄えた日本で有数の健康保養温泉。鹿に変身した文殊菩薩が、日頃、信仰浅からぬ１人の猟

大町市平木崎湖温泉  

北アルプスの山懐に抱かれた山の湯

近隣の葛温泉から引湯をしている木崎湖温泉を擁し、湖周辺にはいくつかの旅館や民宿が軒をつらねている。湖畔には

木曽郡南木曽町吾妻2278  

閉館国道２５６号沿いの高台にある日帰り温泉施設。一度に２００人が入浴できるという大ローマ風呂は眺望がよく、

駒ケ根市赤穂759-4  

駒ケ岳の麓の美しい自然のなかで、早太郎温泉が楽しめる日帰り入浴施設。ジェットバスや大浴場のほか、露天風呂や

木曽郡木曽町日義正沢原  

オレンジ色の炭酸泉は温まりも早く、身体を綺麗にしてくれる

木曽駒ケ岳の山麓、標高１０００ｍの高原にあり、天然温泉の宿。春から秋はゴルフ、山菜、キノコ狩や魚釣り、高原

木曽郡大桑村殿小川  

閑静な山の中の一軒宿に湧く温泉

標高８３０ｍの山あいに湧く。一軒宿「鹿の湯温泉かもしか山荘」でその湯が楽しめる。昔、鹿がこの湯に浸かって傷

茅野市北山ほか  

日本有数の山岳リゾートの温泉

蓼科山山麓標高１２００～２５３０ｍの高原に湧く。古くから健康保養地として賑わい武田信玄の隠し湯であったとの

下高井郡山ノ内町北志賀よませスキー場  

冬はスキー、夏はテニスやゴルフが楽しめる北志賀高原の一角に立つ、木の香に包まれたログハウス風の建物。岩風呂

上田市別所温泉  

信州の鎌倉上田塩田平「別所温泉」

日本武尊が東征の折に発見したと伝えられ、平安時代には七久里の湯とよばれ、真田幸村や木曽義仲なども訪れたとい

飯田市千代  

山里に隠れた料理自慢の宿で湯浴み

南信州・飯田市郊外の山里に湧く温泉。日本の棚田百選に選ばれた「よこね田んぼ」にほど近い、一軒宿の「佐和屋」

長野市松代町大室4108  

長野市街を見下ろす高台に立つ日帰り施設。２カ所の大浴場は、週ごとの男女交替制。湯船からは善光寺平や北アルプ

長野市大岡中牧1142  

聖高原の中心に位置する大岡地区の高台に立つ温泉施設。小ぢんまりとした木造の館内には、男女別の浴場が１つずつ

大町市平  

北アルプスの大自然に抱かれた天然温泉

大町アルペンライン沿いにある「くろよんロイヤルホテル」の温泉。秘湯「葛温泉」の天然掛け流し温泉で、泉質はア

木曽郡木曽町三岳  

歴史は天保２年からと古く、当時の地域の住民たちは薬湯として利用していた。

皮膚病ややけど、切り傷、動脈硬化、高血圧に効能があり、飲用の効能は、貧血、便秘、糖尿病、通風、肝臓病、慢性

木曽郡上松町上松棧  

木曽川を眺めながら、歴史ある薬水に浸かる

木曽八景のひとつ「木曽の桟」の近くに湧く鉱泉。古くは地元の村人や中山道をゆく旅人から「薬水」と呼ばれ利用さ

木曽郡木曽町開田高原  

御嶽山に抱かれた緑豊かな高原に湧く温泉

「名峰・御嶽山」の山麓より湧出する天然ミネラル成分豊富な温泉。大自然に恵まれており、四季を通して雄大な景色

茅野市豊平  

老舗の和風旅館が多く、湯治場の風情が残る

名物は宿泊者なら無料で楽しめる湯巡りで、９つある共同湯のすべてに入ると苦（９）を流して厄除けになるといわれ

下高井郡山ノ内町志賀高原  

高原リゾート地で豊かな自然と温泉を満喫

夏は避暑地、冬はスキーのメッカとなる高原リゾートで、雲上のいで湯「発哺温泉」、木戸池湖畔にある「木戸池温泉

下高井郡山ノ内町渋  

下駄と浴衣が街並にピッタリとマッチ

下高井郡山ノ内町（旧国信濃国）にある温泉。一帯は「湯田中渋温泉郷」と呼ばれる温泉郷。渋温泉の旅館３５軒＋外

下高井郡山ノ内町地獄谷  

信州の秘湯・猿をもうならせる

横湯川をさかのぼった最奥にある温泉で、「後楽館」が一軒宿。猿の温泉として知られ、海外でも有名な温泉になって

須坂市仁礼  

人気の秘湯で天然洞窟風呂を満喫する

仙仁川のほとり、洞窟風呂で人気の一軒宿に湧く。平安時代に修行僧が見つけたという奥行き３０ｍも続く「花仙庵仙