温泉地・日帰り温泉 一覧

松本市安曇上高地  

上高地の焼岳を源泉とするいで湯

標高１５００ｍの大地から湧き出る自然の恵みの温泉。上高地のシンボル、河童橋下流１ｋｍ、ウエストン碑付近に温

松本市内田  

すばらしい北アルプスの峰々と松本平が一望できる。

明治１４年頃開湯の神経痛、胃腸病に特効があると言う温泉。温泉を引く宿は「薬師平茜宿」のほか３軒点在している

小諸市市内各所  

標高が高く景色自慢の温泉宿も多い

小諸の温泉は、歴史に残る温泉の逸話や風情ある街並みが残る。かすかに濁る湯から無色の湯が多いが、各々個性があ

茅野市白樺湖  

白樺湖畔の遊び心にあふれたリゾート温泉

白樺湖畔に建つ「白樺リゾート池の平ホテル」が引く温泉。広大な敷地内は、男女別の大浴場「大理石風呂ゾーン」、

下高井郡野沢温泉村豊郷  

野沢温泉を存分に満喫するには、外湯巡りがおすすめ。江戸時代から人々が湯治に訪れたという歴史ある１３の外湯に

北安曇郡白馬村北城  

白馬三山の眺めが旅の疲れを癒やしてくれる。

２，５００万年もの間、フォッサマグナに封じ込められていた湯は空気に触れて褐色になる。ナトリウム一塩化物・炭

塩尻市金井  

緑深い山間の湖畔に湧くいで湯

塩嶺峠の近く、緑深い山あいにあるみどり湖畔に湧く。春は水芭蕉やツツジ、桜、秋は紅葉と、自然を満喫できる。鉱

松本市安曇4307-1  

乗鞍岳中腹から自然湧出する源泉を引湯。

高原レジャースポットとして名高い乗鞍高原。乗鞍岳の山麓に佇む「休暇村乗鞍高原」の敷地内、地下１３００メート

松本市浅間温泉3-26-1  

枇杷の湯は、松本藩主石川康長が城下町整備とともに造成した湯御殿だったもの。湯の管理に就いた湯守・小口楽斎［

飯田市上殿岡628  

２４時間日帰り利用できる温泉施設で、露天風呂は岩風呂、五右衛門風呂の２種類。広々とした内湯は、ジャクジーや

飯田市南信濃和田456  

檜丸太を使った木造建築の立ち寄り湯。ナトリウム・カルシウム－塩化物温泉が湧出し、神経痛や筋肉痛、関節痛など

上高井郡高山村奥山田  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷

信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷

上田市平井  

美ヶ原の北裾、三方を山々に囲まれた昔ながらの温泉場

開湯伝説によれば、９６８年（安和元年）に霊泉寺が建立された際に、寺の傍から温泉が湧出したとされる。但し、建

下水内郡栄村堺  

鳥甲山の荒々しい山肌を眺めながら入浴できる露天風呂

東に苗場山、西に鳥甲山が険しい山容を見せる谷間の里・秘境秋山郷に湧出する温泉。上野原台地には、本家と渡り廊

松本市安曇沢渡  

上高地の玄関口・沢渡に位置する温泉

上高地の玄関口、沢渡に平成１０年に開湯した比較的新しい温泉地。マイカー規制のため、バス、タクシーの乗り換え

安曇野市豊科田沢7994  

四方を山に囲まれた豊科の田沢地区にある公共温泉。ナトリウム－炭酸水素塩泉のまろやかな湯で、神経痛や筋肉痛に

諏訪郡原村原山17217-1729  

サウナを備えた男女別の大浴場のほか、岩造りの露天風呂がある。ここの地下１３００ｍから湧き出る原村八ケ岳温泉

上田市西内  

戦国時代は武田信玄の隠し湯

内村温泉の一部として鹿教湯温泉、霊泉寺温泉とともに国民保養温泉地に指定。指定時は３温泉の総称は内村温泉であ

北佐久郡軽井沢町千ヶ滝温泉  

澄みわたる源泉掛け流しの温泉

四季を通してそれぞれ趣の異なる美しい風景と、柔らかいお湯が自慢の日帰り入浴施設「軽井沢千ヶ滝温泉」。庭園露

飯山市豊田  

スキーと共に楽しめる肌にやさしい温泉

北信濃・飯山市。戸狩温泉には暁の湯、望の湯の２つの共同浴場（外湯）がある。共に戸狩スキー場の下にあり、スキ

下高井郡野沢温泉村  

野沢温泉街の南部にあり、１３ある外湯のなかで最も大きい。造りは木造湯屋建築。麻釜から引き湯している。泉質は

下高井郡山ノ内町平穏ほか  

９つの外湯めぐりが楽しい一大温泉郷

志賀高原の麓、夜間瀬川の川沿いに湯田中、新湯田中、星川、穂波、角間、安代、渋、上林、地獄谷などの９つの温泉

小県郡青木村沓掛  

夫神岳の中腹に広がる小さな湯治場の温泉

歴史は古く、開湯は平安時代。ひっそりとして、素朴な湯治場の面影を残す、秘湯と呼ぶのにふさわしい温泉地。旅館

松本市浅間温泉3-16-2  

瓦屋根に白壁の木造民家風の建物。１階が浴場（男女別）で、大浴場、露天岩風呂、水風呂、サウナなどの浴槽があり

諏訪郡下諏訪町3477  

９カ所の共同浴場がある下諏訪温泉。中でもここは町内一の大きさと熱めのお湯で常連客から愛される公共浴場だ。豊

下高井郡野沢温泉村  

西ノ神宮の裏手にある野沢温泉の外湯・新田の湯。幕末に開拓された湯で、泉質は、含芒硝－石膏・硫黄泉。

小県郡青木村大字田沢2694  

田沢温泉の共同浴場。単純硫黄泉のきめ細かい気泡に包まれ身体が芯から温まる。昔から子宝の湯として、また乳の出

諏訪郡富士見町境広原  

鹿が生息するほどの大自然が体感できる高原の温泉

八ヶ岳の裾野・標高１２００ｍ、富士見高原リゾート「ホテル八峯苑鹿の湯」に湧く。地下１７００ｍから噴出する源

北安曇郡小谷村中土  

ブナの木に囲まれた野趣ある湯処

武田の武将岡田甚一郎が発見した歴史を持つ名湯。新潟との県堺に位置し百名山の一つ雨飾山の山懐に、昭和４６年に

下高井郡山ノ内町新湯田中  

落ち着きのある温泉街で「八湯めぐり」を楽しむ

湯田中渋温泉郷の一番西側、長野電鉄湯田中駅の南側に広がる温泉地。高台からは北信五岳を望める。風情ある２つの