温泉地・日帰り温泉 一覧

諏訪市豊田(上り)・岡谷市湊(下り)  

中央自動車道の諏訪湖サービスエリアの上下線に設けられた温泉施設。上り線の諏訪市、下り線の岡谷市とで入湯税が

安曇野市堀金烏川11-1  

２０１２年（平成２４）４月にリフレッシュオープンした公共の宿で、日帰り入浴施設としても人気が高い。北アルプ

長野市松代町  

信州の小京都に湧く、武田信玄の隠し湯

江戸時代には真田氏が治めた松代藩１０万石の城下町として栄えた地に湧く。信州の小京都ともいわれる美しい町並み

諏訪郡下諏訪町3477  

９カ所の共同浴場がある下諏訪温泉。中でもここは町内一の大きさと熱めのお湯で常連客から愛される公共浴場だ。豊

上高井郡小布施町雁田字不動1311  

善光寺平と北信五岳を望む高台に立つ温泉施設。２００１年（平成１３）、小布施で唯一、宿泊のできる温泉として開

小県郡青木村沓掛  

夫神岳の中腹に広がる小さな湯治場の温泉

歴史は古く、開湯は平安時代。ひっそりとして、素朴な湯治場の面影を残す、秘湯と呼ぶのにふさわしい温泉地。旅館

下高井郡野沢温泉村  

古くからある湯で、ケガをした熊が傷を癒したという言い伝えが残る野沢温泉の外湯・熊の手洗湯。泉質は含石膏－食

木曽郡大桑村殿小川  

閑静な山の中の一軒宿に湧く温泉

標高８３０ｍの山あいに湧く。一軒宿「鹿の湯温泉かもしか山荘」でその湯が楽しめる。昔、鹿がこの湯に浸かって傷

下高井郡山ノ内町新湯田中  

落ち着きのある温泉街で「八湯めぐり」を楽しむ

湯田中渋温泉郷の一番西側、長野電鉄湯田中駅の南側に広がる温泉地。高台からは北信五岳を望める。風情ある２つの

上高井郡高山村  

信州の秘湯ムードたっぷりの温泉郷

信州高山村に点在する、七味温泉・五色温泉・松川渓谷温泉・子安温泉・奥山田温泉・山田温泉・蕨（わらび）温泉の

下高井郡山ノ内町渋温泉  

奈良時代、高僧行基が開湯したという渋温泉。九番湯の大湯は日帰り入浴が可能だ。外湯の中で最も立派な建物で、熱

中野市大字間山956  

施設名は、中野市出身の作曲家・中山晋平の作品「証城寺の狸囃子」にちなんだもの。眼下の長嶺丘陵、中野市街、そ

茅野市北山ほか  

日本有数の山岳リゾートの温泉

蓼科山山麓標高１２００～２５３０ｍの高原に湧く。古くから健康保養地として賑わい武田信玄の隠し湯であったとの

千曲市戸倉上山田温泉  

１００年余りの歴史をもつ、信州最大の温泉街

開湯百年の歴史ある温泉。いで湯にはさまざまな薬効があり、また女性の美肌をつくることでも知られている。善光寺

松本市浅間温泉3-26-1  

枇杷の湯は、松本藩主石川康長が城下町整備とともに造成した湯御殿だったもの。湯の管理に就いた湯守・小口楽斎［

佐久市前山321-3  

眺めのよい広々とした露天風呂など、１４種類の温泉浴槽を備えた新感覚の湯治施設。お勧め情報１階は水着着用、男

木曽郡上松町小川  

自然豊かな場所にある風情ある一軒宿の温泉

鉄分を含んだ湯は、岩盤から湧き出る鉱物を含み、皮膚病や切り傷にも効果がある。湯船の縁に手を触れると、滑るよ

上高井郡高山村松川渓谷温泉  

大野天風呂と源泉が自慢の湯治の一軒宿

松川渓谷沿いに湧く温泉。泉質の異なる二種類の源泉を持つ「松川渓谷温泉滝の湯」が一軒宿。豪快に落下する雷滝の

安曇野市三郷小倉  

穂高温泉郷のお湯はアルカリ性単純温泉

ナトリウムイオンが多く含まれ、肌に優しいお湯で、神経痛・筋肉痛・関節痛・冷え性・疲労回復・慢性消化器病等に

上田市秋和  

鯉料理が自慢の一軒宿で鉱泉の豊かな湯に浸かる

山の湧き水（鉱泉）が楽しめるのは、上田駅から車で１５分、一軒宿「秋和鉱泉旅館」。周辺には上田城址公園が徒歩

北安曇郡小谷村中土  

湯治場として栄えた山間の古湯

４００年余の歴史のある名湯。武田信玄の隠し湯とも言われている昔からの湯治場温泉。宿は国の登録有形文化財の「

木曽郡南木曽町読書  

名勝柿其渓谷の秘湯で泉質は天然ラドン温泉

秘境柿其渓谷口に位置する一軒宿で山菜きのこ料理が満喫でき数少ないラドン温泉で檜風呂につかり体を癒す。効果も

諏訪市湖岸通りほか  

花火大会で名高い諏訪湖畔の行楽温泉地

諏訪湖のほとりに湧く。市内のいたるところに湧出する湯を使い、宿のほか駅や学校、会社から一般家庭まで温泉を引

上田市鹿教湯温泉  

信州の山里に湧く効能あらたかないで湯

江戸時代から湯治場として栄えた日本で有数の健康保養温泉。鹿に変身した文殊菩薩が、日頃、信仰浅からぬ１人の猟

諏訪市湖岸通り4-1-9  

日本最古のクア施設として知られる「片倉館」。一度に１００人以上が入れる大浴場は、「千人風呂」と呼ばれ親しま

上田市鹿教湯温泉1369-1  

共同浴場「大湯」を取り壊し、２０００年（平成１２）に同じ場所に建てられた公衆浴場。内村川沿いに立つ建物は簡

上田市鹿教湯温泉1293  

温泉を活用した８種類の浴槽からなるバーデゾーンと温泉プールにより、楽しみながら温泉療養ができる健康増進施設

下高井郡山ノ内町地獄谷温泉  

地獄谷温泉の一軒宿で、露天風呂に野生の猿がやって来ることで有名。露天風呂には女性専用と混浴とがあり、渓流沿

長野市中条日下野5286  

虫倉山から湧き出す鉱泉。浴場では木桶風呂も楽しめる

山々に囲まれた自然豊かな場所にある茅葺き屋根が印象的な一軒宿。露天風呂から眺める一面に広がる星空は幻想的。

上田市別所温泉1652-1  

別所温泉共同浴場のひとつ。比叡山延暦寺の座主であった円仁慈覚［えんにんじかく］大師が８２５年（天長２）、北