温泉地・日帰り温泉 一覧

佐久市前山321-3  

眺めのよい広々とした露天風呂など、１４種類の温泉浴槽を備えた新感覚の湯治施設。お勧め情報１階は水着着用、男

松本市安曇沢渡4161-10  

市営第２駐車場に隣接する足湯施設。

中の湯から引く天然温泉を引湯した足湯。無料なので、上高地へバスの待ち時間やドライブの途中、気軽に利用しでき

下高井郡山ノ内町安代  

温泉情緒あふれる落ち着いたたたずまい

湯治場としての歴史も古く、江戸時代の宝永年間（１７０４～１７１１）には、湯屋が設けられていたという。志賀高

茅野市豊平  

老舗の和風旅館が多く、湯治場の風情が残る

名物は宿泊者なら無料で楽しめる湯巡りで、９つある共同湯のすべてに入ると苦（９）を流して厄除けになるといわれ

諏訪郡下諏訪町立町ほか  

諏訪大社の門前町、温泉のある宿場町としても栄えた

中山道と甲州街道が合流する交通の要衝として、また諏訪大社下社の門前町として栄えた宿場町の温泉。町内２０カ所

茅野市北山  

古くから湯治場として名高い温泉

標高１８８０ｍ、北八ヶ岳西麓に湧く。開湯は２０００年以上前とも伝えられ、霊泉として昔から親しまれ、信玄の隠

小諸市高峰高原  

アルプスの山々を望む絶景野天。

標高２０００ｍに湧く山の湯だ。湯船に浸かれば、高峰渓谷や美ヶ原を眼下に望み、はるか彼方には中央アルプスの山

千曲市戸倉上山田温泉  

１００年余りの歴史をもつ、信州最大の温泉街

開湯百年の歴史ある温泉。いで湯にはさまざまな薬効があり、また女性の美肌をつくることでも知られている。善光寺

北安曇郡白馬村北城  

白馬連峰の眺望は白馬随一で絶好のロケーション。

雄大な北アルプスの麓の白馬村。姫川より湧き出でる温泉は、保温力に優れ温まりがよいといわれる。泉質は弱アルカ

大町市美麻  

薬効豊かでゆっくりと寛げる温泉が自慢

木食僧として名高い「単衣木食故信上人」が愛したといわれている素朴な山里の温泉。静御前が奥州と大塩を間違えて

下水内郡栄村堺和山  

秋山郷の奥、和山部落、中津川岸にあり、秘境の面影を残す温泉

江戸時代に秋田のマタギによって発見されたという温泉。秘境秋山郷のほぼ中央、鳥甲山を正面に望む。集落には３軒

諏訪市湖岸通りほか  

花火大会で名高い諏訪湖畔の行楽温泉地

諏訪湖のほとりに湧く。市内のいたるところに湧出する湯を使い、宿のほか駅や学校、会社から一般家庭まで温泉を引

松本市安曇上高地4469  

現在は近代的なリゾートホテルになっているが、江戸文政年間に槍ケ岳に登頂した播隆上人［ばんりゅうしょうにん］

茅野市北山ほか  

落ち着きのある高原リゾートに湧くいで湯

標高１２００ｍ、白樺やカラマツ林の中を走るメルヘン街道（国道２９９号）沿いに湧出する温泉。渓谷美が楽しめる

小諸市菱平  

自然に囲まれた高原の名湯

標高１０５０ｍ、高峰高原の麓に湧く。森に囲まれた菱野温泉は、９００年の歴史があると伝えられている名湯。高台

下伊那郡阿智村智里370-1  

温泉とともに健康づくりができるスパ＆プール施設。露天風呂を備えた大浴場は男女日替わりで利用する。介護浴槽も

下伊那郡下條村睦沢  

南信州の山あい小さな温泉郷。

泉質は単純硫黄泉で美肌は勿論、体内にも有効な働きが確認されている。都会の喧騒を離れ林の中の快適な宿でゆった

小諸市野馬取  

浅間山の雄大な恵から生まれた唯一無二の秘湯。

源泉は透明だが、豊富に含まれた鉄鉱成分が、空気に触れて酸化するとこのような色の湯になる。鉄鉱質の含有量が多

木曽郡南木曽町吾妻2278  

閉館国道２５６号沿いの高台にある日帰り温泉施設。一度に２００人が入浴できるという大ローマ風呂は眺望がよく、

南佐久郡南牧村海尻  

標高２１５０ｍ・日本最高所にある雲の上の湯

八ヶ岳・硫黄岳爆裂火口の湯川に湧く。日本最高所野天風呂、標高２１５０ｍの秘湯「本沢温泉雲上の湯」。登山口か

北安曇郡小谷村栂池  

自然豊かなロケーションが魅力の高原の温泉

登山・トレッキング・ウィンタースポーツが楽しめる栂池高原の温泉。栂池高原内、「栂の湯」と「元湯栂の森荘」の

木曽郡上松町小川  

自然豊かな場所にある風情ある一軒宿の温泉

鉄分を含んだ湯は、岩盤から湧き出る鉱物を含み、皮膚病や切り傷にも効果がある。湯船の縁に手を触れると、滑るよ

長野市松代町東条3541番地   

信玄の隠し湯として兵士の傷と疲れを癒した名湯

成分の濃さと、鮮度・湧出量で群を抜く、日本有数の濃度「黄金色の自家源泉」は「国民宿舎松代荘」で楽しめる。そ

木曽郡南木曽町読書  

名勝柿其渓谷の秘湯で泉質は天然ラドン温泉

秘境柿其渓谷口に位置する一軒宿で山菜きのこ料理が満喫でき数少ないラドン温泉で檜風呂につかり体を癒す。効果も

木曽郡木曽町三岳  

御岳ロープウェイ乗り場に最も近い温泉

高濃度の褐色のナトリウム－炭酸水素塩・塩化物泉を掛け流しにしており、飲泉も可能。御嶽山五合目、御岳ロープウ

松本市安曇  

穂高連峰の眺望も満喫できる秘湯の一軒宿

標高１５００ｍの上高地玄関口に湧く。焼岳への登山基地として岳人に愛されてきた一軒宿の温泉地。大正四年創業の

小諸市古城  

島崎藤村ゆかりの一軒宿に湧く温泉

雑木林に囲まれた露天風呂から千曲川を眼下に、はるか北アルプスを望む一軒宿「中棚荘」の温泉。地下６００ｍから

下高井郡山ノ内町穂波  

自然豊かな環境に湧く

湯田中温泉の中心街から夜間瀬川を挟んで南岸に湧く。１０軒の宿が建ち並ぶ温泉地。開湯は比較的近年で、大正時代

上高井郡高山村山田温泉  

日本で一番美しい村高山村に湧く名湯

松川渓谷の玄関口に湧く「山田温泉」は、森鴎外をはじめ多くの文人墨客が愛した名湯。桃山風建築の古湯・大湯は開

松本市安曇上高地  

上高地の焼岳を源泉とするいで湯

標高１５００ｍの大地から湧き出る自然の恵みの温泉。上高地のシンボル、河童橋下流１ｋｍ、ウエストン碑付近に温