自然 一覧

北安曇郡白馬村北城八方  

[ 紅葉時期 9月中旬～10月下旬 ]

八方尾根のゴンドラとリフトを乗り継ぎ、第１ケルンから八方尾根自然研究路をたどって八方池を目指す、人気の定番

松本市安曇番所  

落差４０ｍ、幅１５ｍ、乗鞍岳溶岩の末端部にかかる大滝。水量が多く、豪快な音をたてて流れ落ちるさまが勇壮。展

東筑摩郡麻績村聖高原  

麻績村と長野市の境界に位置する標高１４４７ｍの聖山そのふもとにあるため池。別名を猿ヶ馬場。聖湖周辺にはレジ

北安曇郡白馬村神城  

信濃川水系に属する青木湖と分水嶺を隔てた山あいの小さな平坦部から、水温８度の清冽な水が多量に湧き出て姫川が

東御市湯の丸高原  

浅間山の噴火によりできた湿原。

池の平湿原は標高２０００ｍ、数万年前の三方ヶ峰火山の火口原に広がる高層湿原です。池の平周辺の浅間山麓一帯は

東筑摩郡麻績村  

[ 紅葉時期 10月中旬～11月中旬 ]

大自然に囲まれたオールシーズン楽しめるフィールド

千曲川と犀川の間にあり、聖山の麓になだらかに広がる高原。カラマツや白樺林が広がる風景の中、ハイキングやスカ

北安曇郡白馬村神城佐野  

雪解けと同時に咲きはじめる福寿草の群落が有名。

姫川の水は環境庁によって日本の名水１００選。雪解けとともに咲く福寿草群落は必見。（福寿草まつり４月中旬）。

下高井郡山ノ内町志賀高原琵琶池  

志賀高原に点在する７０あまりの湖沼の中で、大沼池に次いで２番目に大きい。池の周囲は白樺林になっており、蓮池

木曽郡木曽町三岳  

太古の時代からその「容姿を変えぬ」との由来で、名付けられた落差およそ３０ｍの滝。周囲には樹木が生い茂ってお

下伊那郡阿智村智里3731-4  

スキー場では夏期にはと色とりどりの花々が見ごろを迎える。標高１４００ｍの山頂駅まではロープウェイが運行。ベ

諏訪郡富士見町境広原12067  

富士見高原スキー場のゲレンデを利用して、７月から８月に開園するゆり園。白や黄、ピンクなど色とりどりのゆりの

伊那市長谷市野瀬  

世界でも有数のパワースポット。

浜松市（静岡県）の秋葉神社へ向かう街道として古くから利用された秋葉街道の峠の一つ。日本最大、最長の巨大断層

小諸市諸  

毎分２トンもの水が湧いている。

古くから庶民の生活用水として使われてきた湧き水で弁天様のほこらの下にある石筒から、勢いよく水が湧きだしてい

松本市安曇上高地  

北アルプスの奥穂高岳を筆頭に西穂高岳、前穂高岳、北穂高岳、涸沢岳などの峰々からなる穂高連峰の総称。長野県と

飯山市瑞穂小菅7776  

桜や菜の花などの花の名所。

しても知られる北竜湖。近くにはキャンプ場があり湖でボートや釣りを楽しめる。夏には花火大会が開催される。

上伊那郡辰野町上平出1006-1  

東日本随一といわれる松尾峡のゲンジボタルの群生は、６月中旬～下旬にかけて発生のピークを迎える。昭和２３年に

下伊那郡泰阜村川端  

天竜川の支流で金森山を水源とする万古川上流の天竜奥三河国定公園にある渓谷で泰阜村二軒屋より飯田市唐沢の滝ま

木曽郡南木曽町吾妻妻籠  

馬籠宿と妻籠宿の間にある旧中山道の峠（標高８０１ｍ）。峠には「白雲や青葉若葉の三十里」という正岡子規の句碑

飯山市斑尾高原  

斑尾高原の入口にあるビジターセンター。豊かな自然に触れられるトレッキングトレイルは１～２時間のコースから、

上高井郡高山村奥山田  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷

信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷

飯山市斑尾高原  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

斑尾山の山麓に位置する高原リゾート地

戸隠、飯綱、黒姫、妙高、野尻湖一帯を含めた信越高原。パラグライダーなどのアウトドアレジャーが楽しめ、夏は避

南佐久郡小海町大字豊里4769-1  

[ 紅葉時期 10月中旬～11月上旬 ]

猪名湖（いなこ）・長湖（ちょうこ）・大月湖（おおつきこ）という３湖の総称

猪名湖・長湖・大月湖に周辺の臼児池（うすごいけ）・鶉取池（うずらとりいけ）・桷木池（ずみのきいけ）・オシデ

茅野市豊平奥蓼科  

日本を代表する画家、東山魁夷氏の有名な作品《緑響く》のモチーフにもなったことでも知られて水面には背景の山々

塩尻市金井  

観賞できる種類は主にゲンジボタル。２０時頃からが特に見ごろ。「みどり湖ほたるを愛する会」が数年に１回水路の

南佐久郡南相木村  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

高さ１３６ｍの中央土質遮水壁型ロックフィルダム

東京電力神流揚水式発電所の上部ダムです。石灰岩を積み上げたロックフィルの美しい景観が楽しめます。ダム湖は奥

松本市安曇上高地明神  

上高地の奥の穂高神社奥宮境内にあり、神域となっている。

上高地の奥、穂高神社奥宮の神域内にあり、ひっそりと静けさの漂う池。交通拠点となる上高地バスターミナルから徒

南佐久郡佐久穂町  

[ 紅葉時期 9月下旬～10月上旬 ]

北八ヶ岳茶臼山と丸山の鞍部をこえる峠。

標高は２，１２０ｍで、国道２９９号（メルヘン街道）の最高地点（標高２，１２７ｍ）は、国道では渋峠に次いで２

北佐久郡立科町大字芦田八ヶ野982  

優美な山容を水面に映す女神湖

かつて赤沼平［あかぬまたいら］とよばれ、河童が住んでいたという伝説が残る湿原を堰き止めてできた人造湖です。

南佐久郡南牧村海ノ口2244  

館内の「レストラン花暦」では地元の新鮮な素材を活かした料理が味わえる。コンサートとセットの宿泊プランが用意

南佐久郡佐久穂町八郡2049-183  

白樺と山野草の園、自然園。２８ｈａの園内には小さな滝や苔むした渓流、野鳥のさえずりと高原の爽やかな風ととも