観光スポット 一覧

飯山市斑尾高原  

[ 紅葉時期 10月中旬～10月下旬 ]

斑尾山の山麓に位置する高原リゾート地

戸隠、飯綱、黒姫、妙高、野尻湖一帯を含めた信越高原。パラグライダーなどのアウトドアレジャーが楽しめ、夏は避

下高井郡山ノ内町横手山  

標高２，３０７ｍの志賀高原最高峰。日本海と太平洋に水を分ける中央分水界上に位置する山。長野県側の志賀高原に

下高井郡木島平村カヤの平  

[ 紅葉時期 9月下旬～10月上旬 ]

秘境と言われる秋山郷にも近い、大自然が残る高原。

国の自然休養林に指定されており、全国でも有数の拡大な樹齢３００年を超えるブナの原生林があります。駐車場から

下高井郡山ノ内町安代  

温泉情緒あふれる落ち着いたたたずまい

湯治場としての歴史も古く、江戸時代の宝永年間（１７０４～１７１１）には、湯屋が設けられていたという。志賀高

須坂市臥竜2-4-8  

ツツジやアジサイなどの花々が楽しめる公園。

桜の名所としても知られていて、池の周りには＆ｑｕｏｔ；ソメイヨシノ＆ｑｕｏｔ；を中心に１５０本、公園全体で

上高井郡小布施町小布施803ほか  

歴史的な景観を損なわないようら整備を行った地域で、周辺には高井鴻山記念館や北斎館、老舗の栗菓子店、土蔵造り

千曲市戸倉上山田温泉  

１００年余りの歴史をもつ、信州最大の温泉街

開湯百年の歴史ある温泉。いで湯にはさまざまな薬効があり、また女性の美肌をつくることでも知られている。善光寺

下水内郡栄村堺和山  

秋山郷の奥、和山部落、中津川岸にあり、秘境の面影を残す温泉

江戸時代に秋田のマタギによって発見されたという温泉。秘境秋山郷のほぼ中央、鳥甲山を正面に望む。集落には３軒

上高井郡小布施町雁田676  

雁田山山麓の湧水群を代表する浄光寺の御霊泉。雨が降ると白濁することから別名が「白清水」と言われ、これはケイ

下高井郡山ノ内町平穏7148  

志賀高原の山間、角間川の支流に見られる落差１０７ｍ、幅１２ｍの澗満滝を遠望できる展望台。明治の歌人、若山牧

上高井郡小布施町大島601  

一般道と高速どちらからも利用できて便利なハイウェイオアシス。栗を使った栗ごはんや栗ソフトがおいしい。ここで

下高井郡山ノ内町穂波  

自然豊かな環境に湧く

湯田中温泉の中心街から夜間瀬川を挟んで南岸に湧く。１０軒の宿が建ち並ぶ温泉地。開湯は比較的近年で、大正時代

上高井郡高山村山田温泉  

日本で一番美しい村高山村に湧く名湯

松川渓谷の玄関口に湧く「山田温泉」は、森鴎外をはじめ多くの文人墨客が愛した名湯。桃山風建築の古湯・大湯は開

下高井郡野沢温泉村豊郷  

野沢温泉を存分に満喫するには、外湯巡りがおすすめ。江戸時代から人々が湯治に訪れたという歴史ある１３の外湯に

下水内郡栄村北信3746-1  

上高井郡高山村奥山田  

[ 紅葉時期 10月上旬～10月下旬 ]

全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷

信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷

下水内郡栄村今泉  

さかえ倶楽部スキー場の周辺でゲンジボタルを見ることができる。野々海高原キャンプ場や秋山温泉郷も近い。なお、

下水内郡栄村堺  

鳥甲山の荒々しい山肌を眺めながら入浴できる露天風呂

東に苗場山、西に鳥甲山が険しい山容を見せる谷間の里・秘境秋山郷に湧出する温泉。上野原台地には、本家と渡り廊

飯山市豊田  

スキーと共に楽しめる肌にやさしい温泉

北信濃・飯山市。戸狩温泉には暁の湯、望の湯の２つの共同浴場（外湯）がある。共に戸狩スキー場の下にあり、スキ

下高井郡野沢温泉村  

野沢温泉街の南部にあり、１３ある外湯のなかで最も大きい。造りは木造湯屋建築。麻釜から引き湯している。泉質は

下高井郡山ノ内町平穏ほか  

９つの外湯めぐりが楽しい一大温泉郷

志賀高原の麓、夜間瀬川の川沿いに湯田中、新湯田中、星川、穂波、角間、安代、渋、上林、地獄谷などの９つの温泉

下高井郡野沢温泉村  

西ノ神宮の裏手にある野沢温泉の外湯・新田の湯。幕末に開拓された湯で、泉質は、含芒硝－石膏・硫黄泉。

下高井郡野沢温泉村豊郷8270  

日本のスキーの始まりから現在までのさまざまな資料を収蔵・展示。日本に本格的にスキー術を伝えた、オーストリア

下高井郡山ノ内町新湯田中  

落ち着きのある温泉街で「八湯めぐり」を楽しむ

湯田中渋温泉郷の一番西側、長野電鉄湯田中駅の南側に広がる温泉地。高台からは北信五岳を望める。風情ある２つの

下高井郡山ノ内町星川  

志賀・草津高原の玄関口に静かに湧く

星川橋と栄橋の間にあり、夜間瀬川を臨む静かな温泉。河原から望む北信五岳の眺めが自慢。宿は数軒だが、個性的な

上高井郡小布施町雁田字不動1311  

善光寺平と北信五岳を望む高台に立つ温泉施設。２００１年（平成１３）、小布施で唯一、宿泊のできる温泉として開

須坂市大谷町  

上杉謙信の傷を癒したというゆかりの名湯

たっぷり湯量と源泉かけ流しが人気。開湯は安政５年頃といわれる須坂温泉の一軒宿。郊外から少し離れた落ち着いた

下水内郡栄村  

秘境に個性的な名湯が点在

中津川上流、新潟と長野にまたがって点在する１３の集落が秋山郷。平家落人の郷として知られる秘境。国道４０５号

上高井郡高山村七味温泉  

松川渓谷の最深部に湧く温泉

標高１２００ｍ、信州高山温泉郷の中で松川最上部に湧く閑静な温泉。その名の如く７つの源泉からなる乳白色の湯が

下高井郡山ノ内町平穏6845  

猿専用の露天風呂がある

地獄谷温泉の一番奥の横湯川の近くにある。係員により定期的に餌もまかれており、夏冬の区別なく山から野生のニホ