観光スポット 一覧
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志賀高原・飯山・北信濃

- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]
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中野市大字間山956
施設名は、中野市出身の作曲家・中山晋平の作品「証城寺の狸囃子」にちなんだもの。眼下の長嶺丘陵、中野市街、そ
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こ 後楽館
- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]
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下高井郡山ノ内町地獄谷温泉
地獄谷温泉の一軒宿で、露天風呂に野生の猿がやって来ることで有名。露天風呂には女性専用と混浴とがあり、渓流沿
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き 木戸池
- [ アウトドア | バーベキュー | キャンプ場 ]
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下高井郡山ノ内町平穏7148
志賀高原で唯一のキャンプ場、笠岳や志賀山を望み、シーズンにはボート遊びやキャンプ、ハイキングが楽しめる。温
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あ 安代温泉
- [ 温泉地 ]
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下高井郡山ノ内町安代
温泉情緒あふれる落ち着いたたたずまい
湯治場としての歴史も古く、江戸時代の宝永年間(1704~1711)には、湯屋が設けられていたという。志賀高
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ま 松川渓谷
- [ 温泉地 | 紅葉 | 自然 ]
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上高井郡高山村奥山田
[ 紅葉時期 10月上旬~10月下旬 ]全国でも有数の紅葉が眺められる温泉郷
信州高山村の松川渓谷は全国紅葉百選にも匹敵する名所。多彩な紅葉の眺めが楽しめる。裏見の滝として知られる「雷
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し 渋温泉
- [ 温泉地 ]

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下高井郡山ノ内町渋
下駄と浴衣が街並にピッタリとマッチ
下高井郡山ノ内町(旧国信濃国)にある温泉。一帯は「湯田中渋温泉郷」と呼ばれる温泉郷。渋温泉の旅館35軒+外
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ひ 東館山高山植物園
- [ 植物園 | 遊歩道 ]
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下高井郡山ノ内町志賀高原 発哺
東館山ゴンドラリフトの終点、標高2030mの東館山山頂エリアの南斜面にあり、ニッコウキスゲ、リンドウなど約
- [ 歴史的建造物 | 博物館・資料館 ]
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須坂市穀町476
北信濃屈指の豪商「田中本家」の、蔵に眠っていた室町時代の屏風、江戸時代の陶器、江戸・明治・大正・昭和の婚礼
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じ 地獄谷温泉
- [ 温泉地 ]
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下高井郡山ノ内町地獄谷
信州の秘湯・猿をもうならせる
横湯川をさかのぼった最奥にある温泉で、「後楽館」が一軒宿。猿の温泉として知られ、海外でも有名な温泉になって
- [ 美術館・ギャラリー ]
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須坂市野辺1386-8
須坂版画美術館では、須坂出身の小林朝治の作品をはじめ、日本の近現代の代表的な版画家の作品を展示。平塚運一版
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ま 斑尾高原

- [ 自然 | 紅葉 | アウトドア ]

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飯山市斑尾高原
[ 紅葉時期 10月中旬~10月下旬 ]斑尾山の山麓に位置する高原リゾート地
戸隠、飯綱、黒姫、妙高、野尻湖一帯を含めた信越高原。パラグライダーなどのアウトドアレジャーが楽しめ、夏は避
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し 志賀高原石の湯
- [ 自然 | ホタル ]

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下高井郡山ノ内町平穏石の湯
観賞できるのはゲンジボタル。坊寺山登山道入口の「石の湯」を流れる岩倉沢(角間川の支流)に生息し、発生地の標
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あ 穴観音の湯
- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]

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上高井郡小布施町雁田1194
人気観光地となった小布施にある日帰り温泉施設。高台に立ち、広い露天風呂からの眺望が自慢。晴天時には北信五岳
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あ 秋山郷
- [ 自然 | 川・滝・渓谷 | 紅葉 ]
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下水内郡栄村堺
[ 紅葉時期 10月中旬~11月上旬 ]中津川渓谷にある12の集落の総称。
長野・新潟の県境、苗場山と鳥甲山にはさまれた中津川渓谷にある12の集落の総称。東を苗場山、西を鳥甲山に挟ま
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き 切明温泉
- [ 温泉地 ]
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下水内郡栄村切明
平家の落人伝説も残っている秘境
秋山郷は信濃三大秘境といわれ一昔前は陸の孤島だった。その秋山郷で最奥の地にあるのが切明温泉である。秘湯と呼
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と 戸倉上山田温泉
- [ 温泉地 ]
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千曲市戸倉上山田温泉
100年余りの歴史をもつ、信州最大の温泉街
開湯百年の歴史ある温泉。いで湯にはさまざまな薬効があり、また女性の美肌をつくることでも知られている。善光寺
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や 山田温泉
- [ 温泉地 ]
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上高井郡高山村山田温泉
日本で一番美しい村高山村に湧く名湯
松川渓谷の玄関口に湧く「山田温泉」は、森鴎外をはじめ多くの文人墨客が愛した名湯。桃山風建築の古湯・大湯は開
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り 龍興寺清水

- [ 名水 ]
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下高井郡木島平村穂高内山
平成の名水100選で選ばれた信州の4名水の一つ。内山和紙発祥の地、木島平村に湧く龍興寺清水。かつては内山和
- [ 自然 | ホタル ]

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下高井郡木島平村上木島
木島平では、大塚山周辺、または村内各所の水路や田んぼなどで、ゲンジボタル・ヘイケボタルの乱舞を観賞できる。
- [ 温泉地 ]
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下高井郡山ノ内町志賀高原
高原リゾート地で豊かな自然と温泉を満喫
夏は避暑地、冬はスキーのメッカとなる高原リゾートで、雲上のいで湯「発哺温泉」、木戸池湖畔にある「木戸池温泉
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じ 十王堂の湯
- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]
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下高井郡野沢温泉村
おぼろ月夜の館斑山文庫の下手にある2階建ての野沢温泉の共同浴場・十王堂の湯。泉質は含石膏・食塩・硫黄泉。
- [ 歴史的建造物 | 庭園 ]
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須坂市須坂32-1
明治期に旧丸田医院だった建物。白藤(樹齢約100年)の見事な老木のある庭園「白藤園」がある。小栗旬主演映画
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た 高井鴻山記念館
- [ 博物館・資料館 ]
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上高井郡小布施町小布施805-1
北斎を小布施に招いたとされる高井鴻山の記念館
豪商でありながら画家、書家、思想家、文人として江戸末期一級の文化人であった高井鴻山に関する資料を集積・展示
- [ 温泉地 | 浸かる | 日帰り温泉 | 紅葉 ]

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下高井郡木島平村往郷5567-1
[ 紅葉時期 10月上旬~10月下旬 ]露天風呂からの光景が名物。
北信濃の山から北アルプスまで見渡す眺望豊かな温泉。男女別露天風呂は野趣たっぷりで、自然との一体感が味わえる
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と 遠見乃湯
- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]
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下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
北志賀よませスキー場下に立つ「ホテルセラン」に併設された温泉施設。内湯はないが、広々とした男女別の露天風呂
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や 山田牧場
- [ 自然 | アウトドア ]

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上高井郡高山村山田牧場
笠岳南斜面に広がる牧草地。面積160haもの敷地では、5月中旬~10月中旬にかけて牛を放牧、冬はスキー場と
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に 日本スキー博物館
- [ 博物館・資料館 ]
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下高井郡野沢温泉村豊郷8270
日本のスキーの始まりから現在までのさまざまな資料を収蔵・展示。日本に本格的にスキー術を伝えた、オーストリア
- [ 美術館・ギャラリー ]
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飯山市斑尾高原11492-224
個人で運営している絵本の原画を展示している美術館。夢をテーマに欧米の絵本作家の原画や資料を年3~4回の企画
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あ 麻釜の湯
- [ 浸かる | 日帰り温泉 ]
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下高井郡野沢温泉村
麻釜通り沿いにある野沢温泉の共同浴場。泉温86.9℃の麻釜(おがま)から源泉を引いている。泉質は含芒硝-石
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い 一本木公園
- [ 公園 | 花 ]
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中野市一本木479-25
570種、1200株に及ぶバラの公園として広く親しまれている。5月下旬から6月上旬にかけてのバラ最盛期には






